Se feliz, sé Jardinero

Los jardines pueden ser entendidos de muchas maneras.

Y para quien no tenga un jardín propiamente dicho, tendrá que saber de que el jardín mas importante de todos "su jardín" es su propia vida .

Si quieres ser feliz una hora, embriágate

Si quieres ser feliz un día, lee un libro

Si quieres ser feliz una semana, haz un bonito viaje

Si quieres ser feliz un año, cásate

Si quieres ser feliz toda tu vida, hazte jardinero

Para cuidar tu jardin ...

Simplifica tu entorno, regala o despréndete de lo que no usas ni tiene valor relevante, como dicen ahora "SOLTA" ...

Practica una actividad alternativa que disfrutes de hacerla, te darás cuenta que las haz encontrado cuando al hacerla sientas que el tiempo pasa muy rápido y experimentes satisfacción por el solo hecho de llevarla a cabo.

Enriquece tu vida a través de tus vínculos (amigos y familiares) como así también viajes, lecturas, nuevos aprendizajes o experiencias que te hagan sentir vivo

Intenta ser creativo, la vida no es repetición, es cambio.

CAMBIEMOS

Introduce en la cotidianidad momentos de atención plena para saborear el ahora:

Mirar el cielo

Descansar bajo la sombra de un árbol

Disfrutar de un dia de sol

Contemplar la naturaleza

Agradecer momentos de paz y de silencio

Aprender a disfrutar de lo que hacemos y tenemos

Tener siempre proyectos pendientes: salidas con amigos, viajar , estudiar, Aprender una nueva habilidad.

El tiempo es un rio que fluye

Ser generoso con los que nos rodean, ofrezcamos nuestro tiempo, tratando de hacer felices a las personas que comparten con nosotros una historia, un tiempo y un espacio.

SEAMOS FELICES MIENTRAS PODAMOS

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