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Mostrando las entradas etiquetadas como Crecimiento personal

Lo que piensas, se manifestara

Qué son los códigos sagrados y cómo funcionan Los códigos sagrados son secuencias numéricas utilizadas como herramientas de enfoque energético y mental. Cada combinación actúa como una llave vibracional que ayuda a dirigir la intención hacia un objetivo específico: amor, abundancia, sanación, protección o evolución espiritual.  Más allá de la interpretación mística, su poder reside en la repetición consciente, la intención clara y la conexión emocional que generas al utilizarlos. Funcionan como un puente entre tu mente, tu energía   y aquello que deseas manifestar. Los códigos sagrados surgen de las canalizaciones espirituales realizadas por José Gabriel Uribe, un escritor y médium colombiano conocido bajo el seudónimo de Agesta. Uribe comenzó a divulgar estas secuencias numéricas en los años 90, asegurando que fueron dictadas o "canalizadas" por seres de luz, ángeles, maestros ascendidos y otras dimensiones superiores. Según la narrativa de Agesta, muchos de estos códi...

Se una semilla

Toca fondo,  echa raíces sal de tu zona de confort  vence las adversidades  y florece La naturaleza nos enseña que el crecimiento real exige valentía y transformación profunda. Toda semilla debe enterrarse antes de florecer, ese proceso no siempre es cómodo ni visible, pero es necesario. Crecer implica incomodidad, oscuridad y paciencia. Tocar fondo no es el final, sino el suelo fértil donde todo comienza a gestarse en silencio.   Al echar raíces firmes en la oscuridad, aprendemos a sostenernos antes de buscar la luz exterior. Salir de la zona de confort duele porque rompe la estructura conocida, pero es el único modo de expandir nuestros límites. Vencer las adversidades requiere paciencia, resistencia y fe en el proceso interno cuando el entorno es adverso. Cuando decides no rendirte, cuando eliges echar raíces profundas en medio de la dificultad, tu florecimiento se vuelve inevitable. Solo después de atravesar ese laberinto de pruebas invisibles es ...

Diez Tips para bajar la ansiedad y no morir en el intento

Piensas demasiado y te falta claridad.  Estas ansioso porque no actúas, procrastinas porque no tienes un plan.  Te sientes perdido porque no has encontrado tu propósito, buscas validación en los otros porque no las has encontrado dentro de ti.  Te sientes abrumado porque intentas controlar lo que esta fuera de tu alcance...te suena conocido ?  A mi sì y no estas solo en este baile... así que bailemos! Acá te propongo 10 diez tips que yo uso para bajar la ansiedad y poder cumplir los objetivos que me propongo en el día a día, va uno de yapa también! 1)  Vaciar la mente:  La mente es para tener ideas, no para almacenarlas: a nota todas tus ideas y tareas en una agenda. 2) Ponte objetivos: La productividad no es estar ocupado todo el tiempo, si no que es hacer las tareas correctas que te hacen obtener tus objetivos en el menor tiempo posible con el menor esfuerzo posible. 3) Planifica tu semana:  Saber con antelación que haremos durante el día, nos ayuda...

Vivir 100 años

  En la búsqueda de una vida larga y saludable, a menudo nos encontramos bombardeados con consejos contradictorios y soluciones rápidas que prometen resultados milagrosos. Sin embargo, ¿qué pasaría si hubiera una forma probada y respaldada por la ciencia para vivir una vida plena hasta los 100 años?  Este es el enfoque que Dan Buettner, explorador y escritor de National Geographic, ha llevado a cabo a través de su trabajo en la serie de Netflix "Vivir 100 años". Dan Buettner es un autor, conferencista, explorador y emprendedor estadounidense, conocido por sus proyectos centrados en la longevidad, la salud y la felicidad. Buettner ha pasado décadas estudiando las comunidades alrededor del mundo donde las personas viven vidas notoriamente largas y saludables, conocidas como "zonas azules". Las zonas azules son regiones del mundo donde las personas viven significativamente más tiempo que el promedio global y tienen una calidad de vida excepcional. Buettner descubri...

La Teoria del Faro

  Algo que leí por ahí y me encanto No necesitas perseguir a las personas para ser visto. Solo quédate donde estés y brilla Las personas correctas te encontraron Atraídas no por el ruido o el esfuerzo, sino por la tranquila fuerza de  TU LUZ SEAMOS FELICES MIENTRAS PODAMOS

Lo que resistes persiste, lo que aceptas te transforma

Lo que resistes persiste, lo que aceptas te transforma  Carl G. Jung La Ley de Resonancia Emocional afirma que de acuerdo con nuestra vibración atraemos acontecimientos acordes a nuestros verdaderos sentimientos, en resumen “atraemos lo que somos”. La tan popular “ley de atracción” no responde a nuestros anhelos y deseos  sino a lo que “estamos siendo y sintiendo”. Así que  en lugar de sentarse a desear fuerte e imaginar escenarios, seria mas conveniente atender nuestro mundo emocional y alinear nuestro sentir con nuestro porvenir. Si nos enojamos con "el afuera" y ponemos el problema en los demás nos perdemos la oportunidad de auto-indagar en nosotros mismos. Como es adentro, es afuera: El mundo externo no es más que un reflejo de nuestro intrincado mundo interno. Hallar la punta al ovillo y empezar a “hilvanar” nos lleva a un lugar de verdadera madurez emocional. Si pretendemos conseguir lo que deseamos, deberíamos empezar observando nuestras emociones, pensamie...

Como es adentro, es afuera

  Como es adentro, es afuera Como es arriba, es abajo Ley inquebrantable del Universo: Lo que ocurre en tu mente, ocurre en tu cuerpo. Y lo que ocurre en tu cuerpo tarde o temprano se refleja en tu realidad. Si tu mente está en caos, tu vida también lo estará. Si te sientes vacío por dentro, el mundo te lo mostrara con carencias, fracasos y sufrimientos, nada es casualidad. Si tus emociones  están muy revueltas por dentro  y encima vives en entornos desordenados, todo eso afectara a tus resultados. Esa energía que está circulando dentro tuyo se va a manifestar de alguna manera en el exterior: proyectos pendientes, placares abarrotados, escritorios desordenados, libros sin leer, alacenas con alimentos viejos, remedios vencidos, etc. Todo lo que ves afuera de ti, es un reflejo de lo que hay dentro. Tú has creado la vida que tienes ahora: ya sea buena o mala, la enfermedad, el desamor, la escasez. No son castigos, son espejos, son la manifestación externa de lo que...

Me rindo al momento presente

              Cuando bailo, bailo. Cuando duermo, duermo. Y cuando camino por un bosque, si mis pensamientos me distraen  hacia asuntos distantes, lo conduzco de nuevo al camino, a la belleza de mi soledad. - Michel de Montaigne- ¿Dónde está tu atención en este momento? Tal vez te des cuenta que tu cuerpo está aquí, pero tu mente divaga en pensamientos y cosas que tienes que hacer. Lo que ocurre es que a menudo nuestra atención no está enfocada en lo que estamos haciendo, funcionamos en piloto automático y nuestra mente se desconecta. Cuando ponemos coherencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos, nuestra vida mejora en bienestar.                               Hoy les traigo un truco para reducir ese piloto automático: Se trata de hacer una cosa a la vez, sí una cosa sola. Así de sencillo y difícil a la vez. A partir de hoy voy a intentar hacer una cosa a la ...

Todo Vibra

  Existe una Ley Universal que dice: "Nada está en reposo, todo vibra” y se llama Ley de Vibración. En el universo todo es energía en movimiento: desde una roca hasta tus pensamientos, todo vibra a una frecuencia específica. Lo que llamamos realidad no es más que vibraciones que percibimos con nuestros sentidos. Los estudios de resonancia magnética muestran que los pensamientos generan ondas medibles. Cada emoción que experimentamos emite una frecuencia distinta y esa frecuencia determina lo que atraemos La Gratitud y el amor → es una vibración alta El Miedo y la ansiedad → es una vibración baja La realidad externa es un reflejo de la vibración interna: si constantemente nos quejamos, generamos una vibración que atrae más razones para quejarnos. Si practicamos la gratitud, elevamos la frecuencia y comenzamos a atraer más razones para estar agradecidos. No atraes lo que quieres, atraes lo eres y lo que sientes que eres La importancia de ser coherente : Cuando nuestros pensamien...

Hazte la cama

  Sabias por que es tan importante ordenar tu cuarto ? Porque es un reflejo de tu ordenamiento mental. Cuando una persona aprende a ordenar esta tomando decisiones estructuradas, esta tomado decisiones importantes. Tiene acción y poder de control sobre su entorno y en consecuencia a partir de ese ordenamiento puede proyectarse en otras areas.  Cuando una persona no es capaz ni siquiera de ordenar su cuarto difícilmente pueda ordenar alguna otra situación en su vida. William Mc Raven es un almirante estadounidense retirado de la Armada de los Estados Unidos, y es el autor de varios libros incluyendo el bestseller "Hazte tu cama y otros pequeños hábitos que cambiaran tu vida y el mundo". El autor quien se sobrepuso a difíciles retos y se recupero de un grave accidente de paracaídas, nos cuenta en su libro las profundas lecciones de vida de valorar la compania, de aceptar que el mundo no es justo, aceptar el fracaso, no darse por vencido y la importancia de hacer la cama. Para a...

Dormir para soñar

Hoy, 8 de Marzo, en el Dia Internacional de la Mujer, les comparto este poema (que se lo atribuyen a Walt Disney, creo)  y que tiene una frase que a mi me gusta mucho:  " De nada sirve ser luz, si no podemos iluminar el camino de los otros" Y así después de esperar tanto, un día como cualquier otro decidí  triunfar… Decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo  buscarlas, Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución, Decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis, Decidí ver cada noche como un misterio a resolver, Decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser  feliz. Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que  mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos. Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar, Descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo  fui Me dejó de importar quién ganara o perdiera Ahora me import...

Actitud - Charla TED de Victor Kupper

Víctor Küppers, es un holandés residente en Barcelona que se hizo conocido por su maravillosa Charla TED “Actitud”.  Víctor es Licenciado en Administración y Dirección de Empresas y Doctor en Humanidades, en su video nos habla sobre la importancia que tienen las actitudes, no sólo profesionalmente sino en la vida diaria frente a las circunstancias que se nos presentan. El video  que lo pueden encontrar en Youtube , tiene más de 40 millones de reproducciones Primero que nada, nos comenta que existe una fórmula para ver cuánto vale alguien como persona: (C + H ) x A La C son los conocimientos La H   es la habilidad, la experiencia La A   es la actitud Y ¿qué es lo más importante de la fórmula? Pues que la C suma, la H suma, pero la A multiplica. La diferencia entre las personas increíbles no está ni en la C ni en la H, está en la A. La C y la H son muy importantes, pero no elegimos a la gente por sus conocimientos sino por ...

Ponele color a tu dia : un hack para mejorar tu vida

A menudo nos damos cuenta que hay aspectos de nuestra vida que queremos mejorar, les pasa? “La organización vence al tiempo” y no solo al tiempo, sino que también al stress. Y si vencemos al stress es seguro que podremos conseguir una mejor salud y un mayor bienestar emocional  facilitando el logro de metas y objetivos. Una vida organizada nos ayudara de muchas maneras: * Reduciendo el stress, disminuyendo la sensación de agobio y ansiedad. * Mejorando  la productividad: la organización eficiente permite priorizar tareas y optimizar el tiempo, además nos ayudara a tomar decisiones mas acertadas. * Evitando la pérdida de tiempo innecesario: Al tener todo planificado, se reduce la pérdida de tiempo en buscar cosas o decidir qué hacer a continuación; lo que nos permite enfocarnos en lo importante. * Mejorando la eficiencia: La organización facilita la realización de tareas de manera eficiente, evitando retrasos o duplicaciones. Entonces para mejorar es es...