Soy una bici-lover , me encanta pasear arriba de una bicicleta, sin rumbo fijo , a dónde me lleven las dos ruedas ...
Todos sabemos que andar en bicicleta no es sólo una alternativa para mejorar la movilidad en las ciudades, también lo es para nuestra salud física ...pero y nuestra salud mental ? Un recorrido en bicicleta de 30 minutos aumenta nuestro rendimiento cognitivo a corto plazo, sobre todo la memoria y el estado de ánimo.
Mientras que algunas personas andan en bicicleta para ponerse en forma , muchas otras andan en bicicleta simplemente porque les hace FELIZ ( estoy en este grupo 🙋♀️)
Y la felicidad no es trivial , salgamos a pedalear, seamos felices mientras podamos ...
SEAMOS FELICES MIENTRAS PODAMOS
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